Диспансеризация населения

[Тахион]

Прохожу второй раз за 5 лет 

ЭКГ

Кровь из вены два анализа

Кал на скрытую кровь (по желанию)

Флюрография 

Зачем-то анкета из 40 вопросов

Устно спрашивают только про родинки

Проверяют только на рак я так понимаю 

 

[Тахион]

Жителей Камчатского края приглашают пройти диспансеризацию

Прохождение профилактических осмотров и диспансеризации доступно для всех жителей Камчатского края.

12 декабря 2024, 13:20

Диспансеризация — это комплекс диагностических мероприятий, включающих осмотр врачей-специалистов, ряд анализов и обследований, которые позволяют выявить на ранней стадии хронические неинфекционные заболевания или риск их развития, такие как сахарный диабет, сердечно-сосудистые и онкологические заболевания, а также ряд других.

При выявлении нарушений в состоянии здоровья проводится второй, расширенный индивидуальный комплекс диагностики, а при необходимости — лечение.

«Диспансеризация позволит предотвратить такие серьезные заболевания, как инфаркты, инсульты, тяжелые последствия сахарного диабета, онкологические заболевания и другие. Также диспансеризация позволяет выявить факторы риска заболеваний. Устранив факторы риска, мы можем сохранить здоровье себе и своим близким!», — рассказала главный врач Камчатского краевого центра общественного здоровья и медицинской профилактики Екатерина Курлова.

По результатам профилактического осмотра и диспансеризации определяется группа здоровья и группа диспансерного наблюдения гражданина.

Все граждане имеют право проходить профосмотр ежегодно. Те, кому уже исполнилось 40 лет, имеют право на ежегодную диспансеризацию. Более молодые — от 18 до 39 лет — проходят диспансеризацию 1 раз в 3 года.

https://www.kamgov.ru/news/zitelej-kamcatskogo-kraa-priglasaut-projti-dispanserizaciu-78161

[Дайсон]

Звонили с согаза, приглашали на диспансеризацию 

Робот делал обзвон точнее 

[Дайсон]

только сейчас увидел

Основное заболевание
R63.5 Анормальная прибавка массы тела

Быстрый ответ Алисы AI

Я поясню: код R63.5 («Анормальная прибавка массы тела») в МКБ-10 не обозначает самостоятельное заболевание. Это скорее сигнал врачу, что в организме есть отклонение, связанное с обменом веществ, питанием или другими факторами, и его стоит изучить подробнее. rlsnet.rulsgeotar.ruvidal.ru

Проще говоря: если при обследовании врач видит, что человек набирает вес слишком быстро или его масса тела выходит за рамки нормы (например, индекс массы тела стабильно выше 25–29,9 кг/м²), он может поставить этот код, чтобы не пропустить причину. Сам по себе код не лечит — он побуждает к диагностике. med-prof.rugnicpm.ru

Что может скрываться за R63.5? Вот несколько примеров:

Нарушения обмена веществ. Например, инсулинорезистентность, метаболический синдром, некоторые эндокринные расстройства.

Неправильное питание и низкая физическая активность. Переедание, рацион с избытком простых углеводов и насыщенных жиров, недостаток движения.

Психологические факторы. Стресс, тревожные расстройства, нарушения пищевого поведения (когда человек «заедает» эмоции) тоже нередко приводят к перееданию и набору веса.

Некоторые лекарства. Отдельные препараты (например, некоторые антидепрессанты в высоких дозах) могут иметь побочный эффект в виде увеличения массы тела.

Другие состояния. Иногда такая прибавка — симптом более сложных процессов (например, некоторых заболеваний почек или сердечно-сосудистых нарушений).

[Дайсон]

Сведения о результатах диспансеризации или профилактического
медицинского осмотра

Основное заболевание R63.5 Анормальная прибавка массы тела

Группа здоровья пациента I группа

не густо

[Ivan7]

2 часа назад, Дайсон сказал:

... прибавка массы тела ...

Минимум мучного, хлеб по одному стандартному куску три раза  в день с основными приёмами пищи. Полностью исключите любое содержащее сахар. Есть дробно, до шести-семи раз в день очень маленькими порциями например размером с горсть ладони. Налегайте на гречку, яблоки, нежирную белую рыбу, оптимально минтай/треску/навагу. Молоко, лучше кефир или йогурт без сахара. Из мяса убирайте жир перед приготовлением. Ничего жаренного, солёного, тем паче копчёного. Оптимально сваренное или приготовленное на пару. С ходите к диетологу. И как можно больше двигайтесь, 10 000 шагов это ваш минимум. Сразу. Не размазывая на весь день. П.С. Ходьба по кабинетам и этажам на работе - это не ходьба.

[Дайсон]

У нас тут как оказалась купить филе минтая от производителя  - целая проблема.

Сахар не ел года три. Поначалу интересно было, а потом разницы не понял. Главное не пить 5 кружек чая с 4мя ложками. 

Жирное мясо и сало я терпеть не могу, поэтому не ем его.

Яйца варёные ем ну и протеиновые коктейли и клетчатку. 

[Ivan7]

4 часа назад, Дайсон сказал:

У нас тут как оказалась купить филе минтая от производителя  - целая проблема.

Сахар не ел года три. Поначалу интересно было, а потом разницы не понял. Главное не пить 5 кружек чая с 4мя ложками. 

Жирное мясо и сало я терпеть не могу, поэтому не ем его.

Яйца варёные ем ну и протеиновые коктейли и клетчатку. 

Но отчего-то ведь жир нарастает. Не ветром-же его надувает. Вы частенько фотаете разные кондитерские изделия.

Из рациона исключите категорически. Одна конфета с чайком - это очень калорийное кондитерское изделие. Приучите себя - съели конфету - бегом пару километров, съели пироженное - бегом от шестого до десятого.

Минтай прекрасен и с кожей и костями, на худой конец порежьте филе из б/г сами.

Разгрузочные дни. Раз в неделю (сначала проконсультируйтесь с врачом).

Протеиновые коктейли для чего, вам что-то с едой в организме недостаёт? А самая прекрасная клетчатка - это овощи.

Стоит поголодать пару дней и поверьте вам кусочек чёрствого хлеба покажется изысканнейшей и вкуснейшей едой.

[Дайсон]

Голодание интересная штука 

[Ivan7]

4 часа назад, Дайсон сказал:

Голодание интересная штука 

Набрать вес очень легко. Сбрасывать его мучительно. Ничего интересного в голодании нет. У человека с лишним весом вызванным перееданием растянут желудок, соответственно и рецепторы посылающие мозгу о сытости находятся где-то в отдалении. Отсюда постоянное чувство голода, хотя его по факту нет. Терпеть постоянное чувство голода довольно неприятно. Поэтому бросать переедать нужно как с курением и алкоголем - решительно сразу резко.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом по поводу диеты и последующих действий. Я не знаю ваш организм. Кому-то хватает три раза в день по куску хлеба с помидором, а на ночь стакан кефира, при этом за день вручную лопатой 50 соток один вскопает, а кому-то сидя весь день в офисе до и от которого всё время на машине, нужно за день три полноценных приёма пищи, а на ночь пять котлет навернуть и то скажет что голодом морили.